ルーシーダットン
今回は「ルーシーダットン」スクールについて
紹介いたします。
日 時：金曜日（20:00～21:00）
対象者：一般男女（16歳以上）
料 金：全10回/新規9,500円/継続8,500円
〇レッスン内容
タイで昔から伝わる健康法です。
座位・立位等さまざまなポーズを使い、
血行促進・脂肪燃焼・新陳代謝をup↑させます。
その他、
身体の歪みを改善し、
コリをほぐす効果もあります。
〇目標
日常生活を、
今より楽に過ごせるように、
身体を整え、
気持ちもリラックスさせます。
〇お奨めポイント
女性や高齢者等々の
身体を動かした事のない方も、
安心してご受講いただける
プログラムになっています。
また、
食事のとり方や日常生活の
参考になる話もさせていただいています。
担当講師：山村先生より
担当いただいている先生の
魅力・雰囲気が伝わってくるほどの、
良い空気・空間の中で
和やかにレッスンされています。
皆さまご受講いただき、
癒されちゃっててください。
（男性の方も受講可です。）
以上
hina
でした。。
